Terapia de casal

Terapia de casal não é um tribunal, e a psicóloga não está ali para decidir quem tem razão. Se fosse assim, o vencedor sairia satisfeito e a relação sairia pior.

O que se atende é o vínculo entre vocês dois: o jeito como a conversa começa, o ponto onde ela sempre trava e o que cada um faz quando se sente ameaçado. Quase sempre o problema não está no assunto discutido, está no padrão que se repete independente do assunto.

Trocar o "de quem é a culpa" pelo "como a gente saiu do lugar" já muda o clima das primeiras sessões.

Discussões que voltam sempre ao mesmo ponto, silêncio que virou rotina, sensação de morar com um colega de casa, ciúmes, dificuldade de conversar sobre dinheiro, filhos, sexo ou divisão de tarefas, e crises depois de uma quebra de confiança.

Não é preciso estar em vias de separar. Casais também procuram para atravessar mudanças grandes, como a chegada de um filho, uma mudança de cidade ou uma virada na carreira. E quando a separação é a decisão, a terapia ajuda a fazer isso com menos dano, principalmente havendo filhos.

Em situações de violência física, ameaça ou controle, a terapia de casal não é o caminho indicado. O atendimento nesses casos é individual e com apoio especializado. A Central de Atendimento à Mulher atende de graça e 24 horas pelo telefone 180.

Esta página é informativa e não substitui uma avaliação individual.

As sessões são feitas com os dois presentes, e podem incluir alguns encontros individuais quando isso ajuda a entender melhor o quadro. Nas primeiras sessões, cada um conta a sua versão sem ser interrompido, o que muitas vezes já é a primeira vez em muito tempo.

A partir daí trabalhamos os padrões de comunicação, os acordos que ficaram implícitos e nunca foram combinados de verdade, e formas concretas de conversar sobre os temas que hoje só geram briga.

Uma regra vale desde o começo: a psicóloga não guarda segredo de um contra o outro. O que for dito em atendimento individual e for essencial para o trabalho do casal precisa poder ser trazido para a sessão conjunta.

O atendimento é conduzido por Marina Ávila, psicóloga com inscrição ativa no CRP 07, com formação clínica em Terapia Cognitivo-Comportamental e especialização em Terapia de Casal e Família.

O consultório fica em Moinhos de Vento, em Porto Alegre, com horários até as 20h, o que costuma ser decisivo para encaixar a agenda de duas pessoas. O atendimento online segue a Resolução CFP 011/2018 e funciona inclusive com cada um em um lugar diferente.